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ActivTrak 报告：AI 用户工作日比非用户长最多 90 分钟

ActivTrak 生产力实验室发布数据称，使用 AI 工具的员工工作日平均比不使用者长最多 90 分钟。报告认为 AI 提升了产出，但也可能推高工作强度与时长。该结论为 AI 对劳动效率与工作负荷的影响提供了实证参考。